Ik kan je vertellen dat het hardlopen goed is gegaan deze week! Ik ben in totaal drie keer geweest, en dat vind ik wel een mooi resultaat! Tijdens het lopen had ik het veelal erg zwaar, maar na afloop had ik zo'n heerlijk, verzadigd gevoel. Damn, dat gevoel is echt geweldig. Alleen al om dat gevoel een keer mee te maken zou ik je aanraden om gewoon een keer te gaan.
De eerste keer dat ik liep was vorige week zondag. Ik besloot om maar meteen na het online plaatsen van de blogpost te gaan. Het ging op z'n zachtst gezegd niet zo goed. Ik had het heel zwaar en werd er nog even pijnlijk aan herinnerd hoe slecht mijn conditie ook al weer was. Ik heb helaas op een gegeven moment mijn iPhone perongeluk vergrendeld zonder het door te hebben, waardoor de resultaten hierboven weergegeven niet kloppen. Toch wilde ik ze plaatsen, omdat ik boven wonder toch aardig ver en hard heb gelopen, in vergelijking met de andere keren. Hoe dat kan weet ik niet, misschien liep ik gewoon veel te hard en ging het daarom niet zo goed?
De tweede keer was op woensdag. Ik had er niet al te veel vertrouwen in dat het deze keer beter zou gaan dan zondag en mijn vermoeden was terecht. Ik was weer ontzettend snel moe en dit keer verzuurden mijn benen op een gegeven moment zelfs. De training uitlopen kostte me veel moeite en ik was heel blij dat het toch gelukt was. Het waren 19,5 zware minuten, waarin ik niet een keer in mijn 'runners-high' heb gezeten. De resultaten zijn dan ook niet echt geweldig, maar niet zo slecht als verwacht.
Drie maal is scheepsrecht, dacht ik voordat ik aan mijn derde ronde van de week begon. Vastbesloten, dat was ik. Ik wilde tenminste één run hebben waarin ik kon genieten van het rennen en niet alleen maar dacht: 'pfff, hoe lang nog voordat ik mag wandelen?'. Gelukkig ging het deze keer een stuk beter. Goed zou ik het zeker nog niet willen noemen, maar het was in ieder geval een verbetering.
Zoals je kon lezen, is mijn begin zeker niet vlekkeloos verlopen. Het waren zware hardlooprondjes, maar dat motiveert me juist alleen maar om verder te gaan, om ervoor de zorgen dat de rondes steeds makkelijker gaan en dat ik over 9 weken vijf kilometer kan lopen.
Ren jij ook? Hoe gaat het ermee?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten