zaterdag 12 januari 2013

LOVE: BLOGILATES

Jullie hebben allemaal mijn Start to Run Again blogposts kunnen lezen. Inmiddels kunnen we wel zeggen dat dat een enorme fail geworden is. Ik heb na die week niet een keer meer hardgelopen, GEEN EEN KEER. Dat kwam deels doordat het extreem slecht ging die week, deels omdat ik het gewoon niet zo leuk vond. Maar nu heb ik iets, of beter gezegd iemand, gevonden waarvan ik denk dat het me wél kan helpen wat fitter te worden: Blogilates!



Blogilates wordt gerund door Cassey Ho, een enthausiaste, schadalig slanke vrouw uit Amerika. Ze is ontzettend fit en goed in pilates, maar vooral heeft ze er heel veel plezier in. Dat straalt ze ook echt uit, waardoor ik ook weer veel motivatie krijg. Haar site staat vol met workouts en gezonde recepten. De workouts zijn allemaal heel goed uitgelegd, het is goed duidelijk wat je nu moet doen en de meeste zíjn ook goed te doen.

Ook gezonde voeding is heel belangrijk als je wat fitter wil worden. Ook aan dit onderwerp wordt op Blogilates veel aandacht besteed en er verschijnt regelmatig een receptje online. Die zijn vaak niet moeilijk of ingewikkeld en met niet al te veel ingrediënten gemaakt. En, niet onbelangrijk: ook erg lekker!

Wat natuurlijk ook belangrijk is tijdens het sporten: er goed uitzien! Dat weet Cassey ook, en daarom heeft ze haar eigen sportkledinglijn, die je kunt kopen in haar webshop. Vooral de tanktops vind ik erg leuk, daar staan heel inspirerende teksten op.

Kende jij deze site al?

Geen opmerkingen: